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: 2017/07/10

元気レシピをアップ

鮭のソテーオレンジ風味鮭とオレンジで体内から紫外線対策 ○調理時間：15分 ○エネルギー：約200kcal ○塩分量：0.9g（1人分）抗酸化作用のある成分を摂ることも紫外線対策のひとつ。鮭にはア ...

: 2017/07/05

薬局となりの医療ビルの経過

薬局メールボックス駅前店の真隣に医療ビルが建ちます。 10月には完成します。何科が入るか楽しみです。皮膚科がないので住民のために皮膚科が入りますように。

: 2017/06/28

健康アドバイスは、「毎日の保湿で冬もうるおい肌」です。

冬の乾燥肌の主な原因は、乾燥した空気と、寒さで皮脂などの分泌が減少することです。そのため、水分だけでなく油分も補い、肌のうるおいを逃がさないようにすることも大切です。乾燥した肌は、わずかな刺激にも敏感 ...

: 2017/06/28

今月の元気レシピは「夏野菜のカラフルサラダ」です。

野菜をしっかり食べて糖化を予防しよう ○調理時間：10分 ○エネルギー：約140kcal ○塩分量：1.2g（1人分）糖化の予防には血糖値を上げない食事の仕方も大切です。まず野菜から食べるようにする ...

: 2017/06/17

電子お薬手帳を上手に活用（Life6月号）

「電子お薬手帳」を上手に活用処方された薬の名前や副作用などの情報を記載する「お薬手帳」。「持ってはいるけれど、医療機関や薬局に行くとき家に置き忘れてしまって」という声をよく耳にします。こうした心配が ...

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