Life6月 油と健康の話

毎月お配りしていますLife
6月号は、「油と健康の話」です。

特徴を知って、摂り方を見直そう
油というと「健康に悪い」と思いがち。でも、油(脂質)は生命維持に必須な三大栄養素の一つです。正しい知識のもとで適切に摂取することが大切です。

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