今月の健康特集

健康アドバイスは、「毎日の保湿で冬もうるおい肌」です。

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冬の乾燥肌の主な原因は、乾燥した空気と、寒さで皮脂などの分泌が減少することです。そのため、水分だけでなく油分も補い、肌のうるおいを逃がさないようにすることも大切です。乾燥した肌は、わずかな刺激にも敏感になり、かゆみなどの肌トラブルにつながります。毎日のスキンケアで、冬も健康な肌で過ごしましょう。乾燥して敏感になった肌には、低刺激性や、保湿力の高いクリームタイプの保湿剤がおすすめです。

イラストレーション:木暮雅子







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